Il y a quelques années maintenant, ma copine Cindy m'a parlé de l'ASMR au cours d'une conversation lambda. Lorsqu'elle a sorti cet acronyme qui signifie Autonomous Sensory Meridian Response, je me rappelle l'avoir regardé un chouïa de travers en me demandant de quoi elle pouvait bien parler et surtout pour quelles raisons je ne connaissais pas cela. Ne voulant pas rester dans l'ignorance, le soir même j'ai tapé ce terme dans ma barre de recherche sur mon application Youtube car il s'agit essentiellement de vidéos à visionner. Qui n'est pas passé par une période d'insomnie ou même de stress? Cet article est pour vous 👇mais également pour tous les petits curieux👀!
